거절하고 싶을 때, 자신있게 거절하는 방법
안녕하세요, 여러분! 오늘은 '거절하고 싶을 때', '아니요'라고 말하는 방법'에 대해 이야기해 볼까 합니다. 사실, 이 주제는 우리 삶에서 매우 중요한데요, 왜냐하면 건강한 인간관계를 유지하는 데 있어서 자신의 의사를 분명하게 표현하는 것이 중요하기 때문입니다. 특히, 스스로를 보호하고, 스트레스를 줄이며, 더 행복한 삶을 살기 위해 필요한 기술 중 하나입니다. 이번 포스팅에서는 이러한 기술을 어떻게 개발할 수 있는지, 그리고 그것이 왜 중요한지에 대해 알아보겠습니다. 1. 거절하고 싶을 때 '아니요'라고 말하기의 중요성 🚫 사실, '아니요'라고 말하는 것은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 중요한데, 이는 우리의 개인적 경계를 설정하고 유지하는 데 도움이 됩니다. 사람들은 각자 다른 성격과 필요를 가지..
2024. 3. 19.
