회피성 인격장애: 깊은 이해

안녕하세요 여러분!

저번에 포스팅했던 성격장애 중 하나인 회피성 인격장애(Avoidant Personality Disorder)에 대해 다뤄보고자 합니다

혹시 회피성 인격장애에 대해 궁금했던 적이 있나요?

이는 굉장히 사회적 억제, 부적절함, 부정적인 비판과 거절에 대한 과도한 민감성을 특징으로 하는 복잡한 심리적 장애입니다.

더불어 단순히 수줍음이나 사회적 어색함을 넘어서서 일상생활에서의 타인과의 상호작용과 관계 유지에 있어 심각한 문제를 야기합니다.

일반 인구의 약 1%가 이 장애를 가지고 있습니다.

그래서 오늘은 회피성 인경장애에 대해 좀더 자세히 알아볼 예정입니다

 

제가 참조한 글은 아래와 같습니다

 

Avoidant Personality Disorder: Symptoms, Treatments, and Complications

 

회피성 인격장애의 증상은 무엇인가요?

회피성 인격장애는 다양한 행동을 통해 나타납니다:

• 비판이나 거절에 대한 공포로 인해 작업, 사회 활동, 학교 활동을 피합니다.
• 자신감이 낮고, 자기 고립 경향이 있습니다.
• 사회적 상황에서 잘못된 말을 할 수도 있으니 말하려는 시도를 피하거나, 더군다나 뻘게지거나 말을 더듬는 등의 불편함을 느낄 수 있습니다.

이렇게 회피성 인격장애를 가진 사람은 사회적 상황에서 불편함을 자각하며, 자신이 사회적으로 미숙하다고 느낄 수 있습니다.

회피성 인격장애의 사회적 영향

회피성 인격장애는 거절에 대한 공포로 인해 다른 사람들과의 연결을 어렵게 만듭니다.

친구를 사귀거나 관계를 맺는 것에 주저하게 되며, 상대방이 자신을 좋아할 것이라는 확신이 없으면 더욱 그럴 수 있습니다.

 회피성 인격장애의 치료 방법

 

다른 성격장애와 마찬가지로, 회피성 인격장애는 말하기 치료가 주로 포함된 개인화된 치료 계획으로 치료될 수 있습니다.

동시에 발생하는 다른 조건이 있다면, 적절한 약물도 사용될 수 있습니다.

회피성 인격장애와 다른 조건들

회피성 인격장애는 다른 정신건강 장애와 함께 발생할 수 있습니다. 이 경우, 치료는 각각의 장애의 증상을 돕기 위해 설계됩니다.

마무리

회피성 인격장애는 복잡한 조건이지만 이해와 적절한 치료를 통해 개선될 수 있습니다.

만약 당신이나 당신이 알고 있는 사람이 이 장애에 대해 문제를 겪고 있다면, 늦지 않게 전문가의 도움을 청하시기 바랍니다.

당신의 이해와 지지가 이런 사람들에게 커다란 도움이 될 것입니다. 🌷